NSPA-HIST
職業運動表現認證課程
進階徒手阻力訓練 × PNF伸展 × SAQ

課程介紹

本課程結合進階徒手阻力訓練技術、PNF伸展技術以及SAQ訓練（Speed、Agility、Quickness），由國際級運動表現專家親自來台授課，透過大量實務操作與臨床經驗分享，全面提升教練在訓練設計、動作引導與運動表現訓練上的專業能力。

徒手阻力訓練是一項高度實用的教學技術，即使在無器材環境下，教練仍能有效進行阻力訓練、動作控制與神經肌肉誘發，不僅能提升學員訓練品質，更能強化教練與學員之間的互動與信任感。

PNF伸展技術與SAQ訓練則廣泛應用於：

• 運動表現提升
• 功能性訓練
• 特殊族群訓練
• 運動傷害預防
• 爆發力與敏捷訓練

本課程特別適合：

• 個人教練
• 體適能教練
• 物理治療師
• 防護員
• 運動教練
• 體能教練
• 對功能性訓練有興趣之專業人士

透過兩天高強度實務課程，建立更完整的國際化訓練思維與實戰能力。

課程資訊

• 課程日期：2026年7月23日～7月24日(週四~週五)
• 課程時間：08:30～17:00
• 上課地點：肌厚健身房
• 上課地址：臺中市中區綠川里建國路159巷26號2樓
• 授課方式：實體授課＋現場檢定

講師簡介

Coach Philbin

Coach Philbin 擁有超過25年以上專業運動員培訓經驗，曾於：

• NFL
• MLB
• NBA
• WBA
• NCAA Division I

等頂尖職業與大學運動體系中，培訓職業運動員與奧運選手。

並曾擔任美國奧林匹克訓練中心（U.S. Olympic Training Center）表現總監，負責多項奧運運動之訓練設計與運動表現提升計畫。

具備深厚的實戰經驗與國際級訓練技術，本次課程將由講師親自現場授課，帶來最貼近職業運動領域的訓練觀念與操作技巧。

• 專業翻譯：張崇熙 教練

費用說明

• 原價：NT$20,000
• 早鳥優惠價（6/30前）：NT$17,000
• 三人以上團體優惠：NT$15,000／人
• VIP優惠價：NT$18,000
• 報名截止日：7/10或額滿為止，名額有限請盡快報名。

※ 優惠方案僅能擇一使用，恕不重複折扣。

報名注意事項

課程時間為每日 08:30～17:00。

1. 第一日報到時間為 08:00～08:30，請學員準時完成報到程序。

2. 本課程含大量實務操作，請穿著適合運動之服裝與運動鞋參與課程。

3. 本活動於開課前七日或額滿時截止報名；如報名人數不足，主辦單位保留取消、延期或調整課程之權利，並將另行通知。

4. 完成繳款及送出報名資料後，請自行至帳號專區確認報名狀態。

5. 開課前兩天將統一寄發電子郵件通知，內容包含：

報到資訊

課程注意事項

現場教官聯絡方式

6. 活動前一週內恕不受理轉場申請，僅接受退費申請，並依本課程退費規定辦理。

7.個人報名退費規定

  -於活動開始前二週（含）提出申請，或因主辦單位因素取消活動者，得全額退費，惟需扣除新臺幣30元行政手續費。

  -於活動開始前一個工作日中午12:00前，且距活動開始未滿二週提出申請者，退還已繳費用之50%。

  -活動當日恕不受理退費申請；惟遇重大事故並檢附相關證明文件者，得申請一年內轉場一次。

8.團體報名退費規定

  -團體報名者，於活動開始前二週（含）以前提出申請者，得辦理退費。

  -於活動開始前二週內至一週前提出申請者，退還已繳費用之50%。

  -活動開始前一週內，恕不受理退費申請。

其他事項

本課程為國際研習課程，報名時請務必填寫正確之護照英文姓名。

1.課程由國外講師全程以英語授課，現場安排專業口譯老師協助翻譯。

2.主辦單位保留課程內容、講師、場地及相關活動安排調整之權利。
3.上課時間：8:30~17:30，第一天8:00~8:30報到。

4.服裝：請穿運動服與運動鞋。

5活動前七日或額滿即截止報名；如人數不足，課程可能取消或延後，將另行通知。