您好：

歡迎參加2024/01/20-21『體適能瑜珈指導員』：北部場0120

請於2024/01/20週六上午8:40~8:55報到

地址：Y17台北市青少年育樂中心(台北市中正區仁愛路一段17號)，四樓教室"3"

研習認證會2日，請學員穿著運動裝上課。

所需物品：

1.每天多帶一套換洗衣物。

2.瑜珈墊(自行攜帶)

3.自行處理午餐及攜帶水瓶

4.如需筆記請自備文具

5.現場空調溫度較低，建議多帶保暖衣物

報到時請繳交一張實體大頭照，背面請寫上編號及姓名

報到流程：

1.至報到處簽到

2.所有學員均需繳交實體照片（背面請先寫上編號及姓名）。

3.領取資料：指導手冊、名牌

4.準備9:00開訓上課

如有相關疑問請於活動前來電協會詢問。

現場講師 李湘怡 0939-003643  

▓體適能瑜珈課程簡介

體適能瑜珈主要藉由哈達瑜珈的體位練習及現代體適能的訓練教材調整身體，得以達到正確的排列、強化肌肉的力量，並訓練到適當的肌肉延展性。瑜珈動作姿勢體位，以解剖學知識帶入分析，使學習者更清楚動作的啟動及關節穩定運用，達到最佳身體控制能力及身心靈的放鬆。

※送出報名資料及繳款後2天，請至帳號專區確認資料及入帳後，才算完成報名!

▼主旨：在多元、競爭激烈的健身運動市場，為滿足健身運動工作者或欲學習第二專長者，本會特邀IPTFA國際級的體適能瑜珈課程，提供不同運動教學領域課程。更多樣教學技能、學習指導工具，讓您立於不敗之地。

▼對象：

1.健身中心、社區、職場運動指導員、教練。

2.有氧老師、體育老師、相關科系師生。

3.想從事或已從事運動指導工作者。

4.無經驗可，具團體運動教學或運動指導超過ㄧ年者佳。

5.持有本會指導員證者(有效期限內)，可享會員價優惠!

名額有限，僅提供30-50人。

▼費用：

本課程費用原價10,500元/人，早鳥優惠8,500元/人(前十位)，本會會員可享9,500元/人優惠，團體報名(3人)可享7,000元/人。費用包含師資、教學手冊、IPTFA國際認證考核及通過國際證書費用。不含交通、食宿及飲水。

▼主辦單位：中華民國健身運動協會、IPTFA國際康體專才培訓學院

▼活動日期：2024年01月20日至01月21日(星期六、日)

每日上午09：00至下午17：00，中午休息1小時。

▼活動地點：

Y17臺北市青少年發展處(100台北市中正區仁愛路一段17號)

▼活動課程表(提供參考)：

▼講師簡介

李湘怡 Shelly老師

ADIDAS台灣區－特約講師

IPTFA國際康體專才培訓學院－台灣區教學總監

IPTFA國際康體專才培訓學院－講師

中華民國健身運動協會－有氧培訓班講師

中華民國健身運動協會--有氧講師培訓班培訓官

●國際大會經歷

2009年 adidas 國際健身學院在  韓國首爾

2010年 adidas 國際健身學院在  菲律賓

2011年 adidas 國際健身學院在  北京

2012年 adidas 國際健身學院在  台北

2012年 RADICAL FITNESS國際大會在  希臘

2013年 adidas 國際健身學院在  北京

2014年 RADICAL FITNESS國際大會在  東京

2015年 RADICAL FITNESS 上海

2016年 RADICAL FITNESS 國際大會在 大阪

●瑜珈證照

Nirvana Yoga 200小時 YAI國際瑜珈認證聯盟

YIN YOGA 50小時國際瑜珈認證聯盟

HOT YOGA 20 小時瑜珈證

YOGA FIT L1證照

BALLETON STANDING FLOW證照