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認證

 

IPTFA銅級私人教練證照課程

 

主旨:因應產業趨勢,提昇體適能從業人員得專業素質,推廣國內體適能專業認證制度及正確減重、健身、有氧運動觀念,並滿足民眾對專業運動指導的需求。

 

對象:本課程適合有志從事於私人教練行業之人士。熱愛運動、注重健康、欲學習專業技能、想了解正確健身運動觀念及方法、有興趣從事體適能指導教學、社區及職場健康營造推動的朋友。須年滿十八歲。

 

日期:2022年12月09日至12月11(星期五、六、日)及12月17日至12月18(星期六、日)5天共40小時

 

地點:X-line 69 健康俱樂部 中和店(新北市中和區新生街122號)

 

費用(僅本場推廣價): 本課程費用原價23,000/人,早鳥優惠21,000/VIP可享22,000/人,團體報名(3)可享20,000/。費用包含師資、教學手冊、IPTFA國際認證考核及通過國際證書費用。不含交通、食宿及飲水。

 

報名期間:2022/07/15~2022/12/04 或額滿為止

 

課程:40小時。 課程內容理論及實務並重。包括人體解剖學、生理學、人體運動力學、康體測試與評估,不同運動處方與效果、運動傷害的防治、阻力訓練的指導與技巧、伸展與柔軟度、營養學的應用、有氧訓練的運動處方、體重管理及私人教練行業的巿場推廣與經營

 

課程大綱及上課時間

節數

日期 / 時間

場地

課程

科目

導師

小時

1

ay 1 (09:00-10:50)

課室

h 1

人體結構解剖

 

2

2

ay 1 (11:00-13:00)

課室

h 2

運動生理學

 

2

3

ay 1 (14:00-17:00)

課室

h3a

體適能測試和健康評估

 

2

4

 

課室

h 3b

預防運動創傷的要則

 

2

5

ay 2 (09:00-13:00)

課室

h 4

課程設計的科學及應用

 

4

6

ay 2 (14:00-18:00)

課室

 

中期考 和 伸展考試

 

4

7

ay 3 (09:00-13:00)

GYM

 

實習課程訓練

 

4

8

ay 3 (14:00-18:00)

GYM

 

實習課程訓練

 

4

9

ay 4 (09:00-11:00)

課室

h 5a

有氧運動處方

 

4

10

ay 4 (11:00-13:00)

課室

Ch 5b 

體重管理

 

4

11

ay 4 (14:00-18:00)

GYM

 

實習課程訓練

 

4

12

ay 5 (09:00-1100)

課室

h 6

營養學導論、運動與營養的分析及應用

 

2

13

ay 5 (11:00-13:00)

課室

h 7

私人教練的能力及市場策略

 

2

14

ay 5 (14:00-16:00)

課室

 

期末術課考試

 

2

15

ay 5 (16:00-18:00)

課室

 

理論課考試

 

2

 

 

 

 

   :   (Jack Junior Wu)

學歷:臺北市立教育大學 體育研究所體育碩士

           國立台灣體育專科學校

現任:功能性滑板訓練課程 創始人/教育總監

俱樂部資歷(25)

~奧偉全方位健康具樂部 總教練

~台灣有氧體能協會及中興俱樂部 訓練組 組長

~亞力山大健康休閒具樂部 高級教育講師 / 訓練總監

~緹力士健康具樂部 團體課程經理

~那米哥會館 體適能部經理、運動行銷部經理、業務部經理

~寶悍運動平台股份有限公司 運動發展部 副協理

~中國樂刻運動健身 體適能研訓中心 教育總監

 

各國際證照及學院之聘任講師、監考官經歷

~愛派對體適能學院 教育顧問(iParty Fitness Academy Education Consultant)

~美國運動體適能協會 體適能 實踐家(AFAA Fitness Practitioner)

~美國運動體適能協會 國際健身有氧舞蹈 教育總監(AFAA F.D.I C.S.)

~美國運動體適能協會 國際階梯有氧教練 教育總監 (AFAA STEP C.S.)

~銳步體適能學院 講師(Reebok University Master Trainer)

~國際運動有氧體適能聯盟 團體 檢定官(FISAF Group/Aerobic Assessors Award)

~國際運動有氧體適能聯盟 體適能檢定官(FISAF F.I. Assessors Award)

~國際運動有氧體適能聯盟 個人運動訓練師 檢定官(FISAF P.T. Assessors Award)

~中華民國有氧體能協會 訓練組長(A.F.H.A Training Leader)

~亞力山大體適能學院 訓練總監(A.F.A. Training Director)

~台灣警察專科學校 體能訓練師(Taiwan Police College Athletic Trainer)

~國民健康署「研發孕期與產後運動指南」計劃 評估委員

 

各大國際研習大會教學經歷:

2000.美國國際舞蹈運動研習大會 講師

2000.2001.2002.2003.2004.2005.REEBOK創新亞洲體適能大會 講師

2000.2001.2002.國際健康體能與有氧運動研討大會 講師

2004.2005 國際體育教學研討會 講師

2006.2007.2008.2013.2014.2015.2016.2017.2018 2019 AFAA APEX 講師

 

專業運動專長經歷

田徑:79年中區大專院校田徑邀請賽

大男甲組100M200M4x100M接力、4x400M接力四面金牌

                  最佳成績:100M 10’82200公尺 22’48

飛鏢:DMC JAPANL-Style、花鳥風月簽約鏢手

                  2007年泰國曼谷國際飛鏢賽 代表隊選拔賽雙打 冠軍

                  2007年泰國曼谷國際飛鏢賽 B/A雙打冠軍

                  2008年第五屆國際飛鏢公開賽 男子A組 選拔賽冠軍

                  2011年第七屆亞洲飛鏢國際錦標賽男子A組 選拔賽亞軍

                  2011年香港THE WORLD國際飛鏢賽 第9~16

 

自述簡介

吳湧 (Jack Junior Wu)為台灣擁有二十多年豐富團體運動、私人教練及管理經驗實務的一位全方位體適能講師。現為功能性滑板訓練課程F.S.B.T.創始人及訓練總監;自2015年起,便積極的在兩岸推展相關體適能訓練,每年有超過1000小時的訓練授課經驗。

       吳湧為運動員出身,為田徑好手,曾在大專田徑邀請賽創下個人四面金牌之優異成績(100m 10’82200m 22’48100mx4接力、400mx4接力),因熱愛運動,在體育學校畢業後,即投入健身產業。從教練、管理著、有氧指導員到教育訓練者都受到好評,曾為中華民國有氧體能協會訓練組組長、銳步體適能學院(Reebok University) 講師(M.T.)、國際運動有氧體適能聯盟(FISAF) 講師及亞力山大企業集團體適能處 訓練總監。並受邀至台灣警察學校擔任體能訓練教官及為台灣多名知名人士、藝人及選手訓練。除曾於REEBOK創新亞洲體適能大會、國際健康體能與有氧運動研討大會及國際體育教學研討會擔任講師外,更曾於2000年與日本講師在全球最大的美國IDEA體適能大會擔任授課講師。擁有相關國際專業ACSMAFAAFISAFSTOTT PILATESICB LOWER LIMB BIOMECHANICS MODULE 1 & 2FMS3D MAPSPTAGLOBAL…等專業證照。 

▼注意事項:(請詳閱)

1.上課時間:上午9點至下午5點,第一天8:30~9:00報到。

2.服裝:請穿運動服運動鞋。

3.活動前七日或額滿報名截止,如人數不足,課程取消或延後,將另行通知。

4.繳款及送出報名資料後請,至帳號專區查詢是否報名成功。

5.開課當周會統一發送電子郵件,通知報到細節,現場教官手機號碼

6.活動前一周不得辦理轉場僅接受退費申請,依照相關退費規定辦理。

7.個人報名退費:凡在活動二周之前提出申請退費或活動因故停止辦理將全額退費(需扣30元手續費);活動前一個工作天至一周以內才申請退費者,由於場地申請及行政作業的需求將酌收報名費之三成作為行政費用,僅退報名費之七成;活動當天恕不退費,如有重大事故提出證明者可申請轉場資格(有效期限為一年)

8.團體報名退費:活動前二周以前均可辦理退費,之後便不再接受退費,活動開始兩周內至一周前由於場地申請及行政作業的需求將酌收報名費之三成作為行政費用,僅退報名費之七成。



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