您好：

歡迎參加2021/04/10-04/11『戶外體適能指導員』：網溪國小場次

請於04月10日(六)上午8:40起至 新北市網溪國小 武術教室  入場報到

所需物品：

1. 研習認證會2日，請學員穿著運動裝、跑步類型運動鞋上課。
2. 每天多帶一套換洗衣物及毛巾。
3. 自備午餐及水壺
4. 務必攜帶實體大頭照一張
5. 如需筆記請自備文具
6. 因疫情因素，請學員於上課期間配戴口罩
7. 若有感冒及發燒症狀，請於家中休息，並致電協會告知，我們將為您執行轉場動作

●交通資訊：

地址： 新北市永和區竹林路79號

鄰近捷運頂溪站

報到流程：

1.上午8:40~8:55至報到處簽到

2.所有學員均需繳交實體照片（背面請先寫上編號及姓名）。

3.領取資料：指導手冊、名牌

4.準備9:00開訓上課

如有任何問題請隨時與我聯繫，謝謝。

教官 李湘怡  0939-003643 

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課程目的:

對於任何希望在健身房環境之外進行鍛煉的私人教練而言，

這都是理想的課程。 許多客戶，特別是在夏季，喜歡在戶外訓練。 本

課程旨在提供戶外運動訓練的技能和知識，配合實習課堂及練習，讓學

員掌握訓練編排的技巧，提高運動表現，以幫助在戶外訓練中為人群創

建和提供安全有效的鍛煉課程。

▼主旨：

在多元、競爭激烈的健身運動市場，為滿足健身運動工作者或欲學習第二專長者，更多樣教學技能、學習指導工具、順應健身潮流，讓您立於不敗之地。

上課地點：    網溪國小-武術教室 (新北市永和區竹林路79號)

課程結構：

戶外場地的選擇及使用時需注意的事項；

戶外訓練的類型

包括瑜珈，自身重量，簡單器材，團跑及體能訓練。

戶外訓練原則和方案設計

運動教學法

練習和訓練技巧及常見問題；

小組和團課教學

團課市場營銷與管理

▼對象：

熱愛運動、對戶外教練有興趣、注重健康、欲學習專業技能、想了解正確健身運動觀念及方法、有興趣從事戶外體適能教學、社區及職場健康營造推動的朋友。經驗不限，須年滿十八歲。持有本會指導員證者(有效期限內)，可享會員價優惠! 名額有限，僅提供30-50人

▼費用：本課程費用原價12,000元/人，早鳥優惠10,000元/人(110/03/21前)，本會會員可享11,000元/人優惠，團體報名(3人)可享9,000元/人。費用包含師資、教學手冊、IPTFA國際認證考核及通過國際證書費用。不含交通、食宿及飲水。

姓   名:吳   湧(Jack Junior Wu)

學歷：臺北市立教育大學 體育研究所/ 體育碩士

           國立台灣體育專科學校

現任：功能性滑板訓練課程 創始人/教育總監

俱樂部資歷(25年)

～奧偉全方位健康具樂部 總教練

～台灣有氧體能協會及中興俱樂部 訓練組 組長

～亞力山大健康休閒具樂部 高級教育講師 / 訓練總監

～緹力士健康具樂部 團體課程經理

～那米哥會館 體適能部經理、運動行銷部經理、業務部經理

～寶悍運動平台股份有限公司 運動發展部 副協理

～中國樂刻運動健身 體適能研訓中心 教育總監

各國際證照及學院之聘任講師、監考官經歷

~愛派對體適能學院 教育顧問(iParty Fitness Academy Education Consultant)

~美國運動體適能協會 體適能 實踐家(AFAA Fitness Practitioner)

~美國運動體適能協會 國際健身有氧舞蹈 教育總監(AFAA F.D.I C.S.)

~美國運動體適能協會 國際階梯有氧教練 教育總監 (AFAA STEP C.S.)

~銳步體適能學院 講師(Reebok University Master Trainer)

~國際運動有氧體適能聯盟 團體 檢定官(FISAF Group/Aerobic Assessors Award)

~國際運動有氧體適能聯盟 體適能檢定官(FISAF F.I. Assessors Award)

~國際運動有氧體適能聯盟 個人運動訓練師 檢定官(FISAF P.T. Assessors Award)

~中華民國有氧體能協會 訓練組長(A.F.H.A Training Leader)

~亞力山大體適能學院 訓練總監(A.F.A. Training Director)

~台灣警察專科學校 體能訓練師(Taiwan Police College Athletic Trainer)

~國民健康署「研發孕期與產後運動指南」計劃 評估委員

各大國際研習大會教學經歷：

～2000.美國國際舞蹈運動研習大會 講師

～2000.2001.2002.2003.2004.2005.REEBOK創新亞洲體適能大會 講師

～2000.2001.2002.國際健康體能與有氧運動研討大會 講師

～2004.2005 國際體育教學研討會 講師

～2006.2007.2008.2013.2014.2015.2016.2017.2018 2019 AFAA APEX 講師

專業運動專長經歷

田徑：79年中區大專院校田徑邀請賽

大男甲組100M、200M、4x100M接力、4x400M接力四面金牌

                  最佳成績：100M 10’82、200公尺 22’48

飛鏢：DMC JAPAN、L-Style、花鳥風月簽約鏢手

                  2007年泰國曼谷國際飛鏢賽 代表隊選拔賽雙打 冠軍

                  2007年泰國曼谷國際飛鏢賽 B/A雙打冠軍

                  2008年第五屆國際飛鏢公開賽 男子A組 選拔賽冠軍

                  2011年第七屆亞洲飛鏢國際錦標賽男子A組 選拔賽亞軍

                  2011年香港THE WORLD國際飛鏢賽 第9~16名

自述簡介

吳湧 (Jack Junior Wu)為台灣擁有二十多年豐富團體運動、私人教練及管理經驗實務的一位全方位體適能講師。現為功能性滑板訓練課程F.S.B.T.創始人及訓練總監；自2015年起，便積極的在兩岸推展相關體適能訓練，每年有超過1000小時的訓練授課經驗。

吳湧為運動員出身，為田徑好手，曾在大專田徑邀請賽創下個人四面金牌之優異成績(100m 10’82、200m 22’48、100mx4接力、400mx4接力)，因熱愛運動，在體育學校畢業後，即投入健身產業。從教練、管理著、有氧指導員到教育訓練者都受到好評，曾為中華民國有氧體能協會訓練組組長、銳步體適能學院(Reebok University) 講師(M.T.)、國際運動有氧體適能聯盟(FISAF) 講師及亞力山大企業集團體適能處 訓練總監。並受邀至台灣警察學校擔任體能訓練教官及為台灣多名知名人士、藝人及選手訓練。除曾於REEBOK創新亞洲體適能大會、國際健康體能與有氧運動研討大會及國際體育教學研討會擔任講師外，更曾於2000年與日本講師在全球最大的美國IDEA體適能大會擔任授課講師。擁有相關國際專業ACSM、AFAA、FISAF、STOTT PILATES、ICB LOWER LIMB BIOMECHANICS MODULE 1 & 2、FMS、3D MAPS、PTAGLOBAL…等專業證照。