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【上課日期106/08/19】樂齡毛巾操實務教學技能研習營:台北市康寧大學
報名時間:2017-06-15 - 2017-07-30新增時間:2015-09-10

中華民國健身運動協會開訓通知_康寧

您好:

歡迎參加106/08/19『樂齡毛巾操實務教學技能研習營--康寧大學場次

由於目前雨季天氣多變,請記得攜帶雨具。

請於0819()八點半至九點到康寧大學台北校區報到。

報到地點為2教學大樓,樂齡運動研究中心(請依大門口指示前進)

注意事項:

1. 此課程需使用毛巾來操作,請學員自行攜帶毛巾(長度需超過個人肩膀的寬度)

2. 會有身體活動的課程請請學員穿著運動裝、運動鞋上課,並多攜帶一套衣服更換。

地址:台北市內湖區康寧路三段75137

因康寧校內停車位有限,敬請學員善用大眾運輸工具。

大眾運輸請上康寧大學-台北校區交通資訊網址:

http://recruit.ukn.edu.tw/files/11-1021-3388.php?Lang=zh-tw

校園平面圖:

報到流程:

1.至報到處依照自己的編號做報到

2.領取資料:指導手冊、原子筆各一份

3.選擇葷素食並簽名完成報到手續

4.請至"教室"等候,準備9:00開訓

5.研習認證會1日,請學員穿著運動裝、運動鞋上課。

校園推廣環保,當天不另外提供飲水,請自備水或水杯。

如開車前往的學員,校內停車將收費,機車10/天汽車100/(金額為以往的收費標準,以場學校規定為準)

學校附近為捷運文湖線葫洲站1號出口(往公共電視的巷子進入)

您也可以多加利用大眾運輸工具前往。

如有任何問題請隨時與我聯繫,謝謝。

教官Jack0926-688138

教官Mark0912-821779


繳款及送出報名資料後請主動以電話、電子郵件或傳真與聯繫協會確認,確認資料及入帳後才算完成報名。



報名系統更新公告:為提升作業效率,即日起報名將合併大頭照片電子檔上傳功能,不用再交三張照片。並於該場次公布完成名單。

「中華民國健身運動協會體適能證照Q & A」請點此進入

主旨:因應產業趨勢,提昇體適能從業人員得專業素質,推廣國內體適能專業認證制度及正確減重、健身、有氧運動觀念,並滿足民眾對專業運動指導的需求。

對象:熱愛運動、注重健康、欲學習專業技能、想了解正確健身運動觀念及方法、有興趣從事體適能指導教學、社區及職場健康營造推動的朋友。須年滿十八歲。

日期:民國106年08月19日(星期六)

地點:康寧大學台北校區(台北市內湖區康寧路三段75巷137號)

費用:含師資、教材費用、場地費、證書費用、考核證照、午餐費,不包含交通及住宿。

報名請將報名費1200元以匯款或ATM轉帳至本會帳戶:

第一銀行(ATM轉帳代碼007),松江分行

帳號:14610051893

戶名:中華民國健身運動協會。

樂齡毛巾操實務教學技能研習,15-30人

課程:8小時研習包含研習證書頒發。包括:訓練生理學、毛巾操健身操編排、毛巾操肌力訓練、毛巾伸展操訓練原理、坐姿毛巾操編排、成果驗收。

注意事項:

1.上課時間:上午9點至下午5點,8:30~9:00報到。請穿運動服運動鞋。

2.詢問及傳真電話:02-25030502、E-Mail:exercise.tw@gmail.com。

3.通信報名請寄至本會辦事處:104臺北市民權東路二段206號3樓311室。

4.活動前三日或額滿報名截止,如人數不足,課程取消或延後,將另行通知。

5.本會收到報名資料確認入帳後會先以電話通知(如未接到電話請主動來電或Email確認),經確認後才算完成報名。開課前兩天報名截止會統一再發電子郵件,通知報到細節,手機號碼及電子郵件信箱請務必填以正楷寫清楚。

6.十人以上團體報名費九折。活動前一周以前均可辦理退費,之後便不再接受退費。

7.各地場次名額有限,敬請把握。詳情請瀏覽本會網站:http://www.exercise.org.tw

8.活動前三天不得辦理轉場僅接受退費申請,依照相關退費規定辦理。

9.退費:凡在活動一周之前(含開訓日算起八天前)提出申請退費或活動因故停止辦理將全額退費(需扣手續費30元);活動前一個工作天至一周以內才申請退費者,由於場地申請及行政作業的需求將酌收報名費之三成作為行政費用,僅退報名費之七成;活動當天恕不退費,如有重大事故提出證明者可申請轉場資格(有效期限為一年)。




若已熟讀以上注意事項,欲報名請點選上方"我要報名"的按鈕!!!

報名前請確認:這不是學術研討會,不是運動會。課程以基礎理論搭配有系統的指導技能實作,讓學員能在最短時間內學到專業檢測員所需的職能技術。

樂齡毛巾操實務教學技能研習課程內容:

日期

時間

課程內容

備註

DAY

ONE

08:30~09:00

報到

09:00~09:40

訓練生理學

學科

09:40~10:20

毛巾操訓練原理

術科

10:20~11:00

毛巾操健身操動作練習

11:00~12:00

毛巾操健身操動作設計與編排

12:00~13:00

午餐

13:00~14:00

毛巾操肌力訓練操作原則

術科

14:00~15:00

毛巾操肌力訓練的設計

術科

15:00~16:00

毛巾伸展操的設計與編排
坐姿毛巾操的訓練策略

術科

16:00~17:00

成果呈現及頒發證書

術科